Le puntarelle cotte sono una cosa veramente meravigliosa. La prima volta che le ho assaggiate ero a casa del mio amico Antonio e sua mamma aveva fatto questa meravigliosa insalata croccante con i talli (le cimette) delle puntarelle che assomigliavano per forma agli asparagi ma con un sapore intenso e fresco.
Ho provato quindi anche a farle cotte e me ne sono innamorata. Le puntarelle cotte sono facilissime da fare e hanno un sapore intenso e leggermente amaro, delizioso come contorno.
Ormai le trovate sui banchi del mercato a partire da Novembre e per chi non le conoscesse sono una particolare varietà di cicoria catalogna. Famosissime in un delizioso piatto romano le puntarelle sono un ortaggio speciale ed ipocalorico.
Puntarelle cotte
Ingredienti
- 1 cespo di puntarelle
- olio extravergine d'oliva
- olive nere
- capperi
- 3/4 acciughe
- uno spicchio d'aglio
- sale
Istruzioni
- Tagliate le foglie lunghe delle puntarelle e tenere le cimette bianche per l'insalata.
- Soffriggete in poco olio uno spicchio d'aglio e quindi aggiungete le puntarelle.
- Rosolate per 5 minuti e aggiungete olive, capperi e le acciughe.
- Aggiungete acqua e lasciate cuocere per circa 20 minuti avendo cura di salare se necessario e controllando che diventino morbide.
- Servite calde e se volete con aggiunta di peperoncino.
Come vi dicevo le puntarelle cotte sono facilissime da fare in padella e sono un contorno veloce e sano. Provatele anche sulla pasta.
Voglia di altri contorni autunnali? Provate la scarola in padella.
Bacini autunnali,
Jess