Contorni & Veg, Ricette Napoletane

Peperoni in padella

standard 8 Settembre 2017 3 responses

Ci sono in giro gli ultimi peperoni ed io ne sono veramente golosa.

I peperoni gialli, rossi ed anche verdi sono degli ortaggi gustosi, dal sapore particolare che abbondano nei nostri mercati fino a Settembre/Ottobre. Sono leggerissimi con le loro poche calorie e una grande fonte di Vitamina C (quasi al pari degli agrumi). Alcuni li trovano pesanti, ma togliendo la buccia risultano molto più digeribili e leggeri.

Io ne ho veramente mille ricette, una più buona dell’altra. Questa volta però voglio darvi la ricetta dei peperoni in padella. Dopo  quelli all’insalata, quelli in padella sono un’altra grandissima ricetta di contorno napoletano. Si fanno in venti minuti e bastano pochissimi ingredienti. Direi che sono il contorno perfetto.

Peperoni in padella

Miss Mou
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Cottura 20 min
Tempo totale 20 min

Ingredienti
  

  • 3 peperoni
  • olio extravergine d'oliva
  • una manciata di olive
  • una manciata di capperi
  • uno spicchio d'aglio
  • sale

Istruzioni
 

  • Fare appassire uno spicchio d'aglio in 4 cucchiai di olio extravergine d'oliva.
  • Tagliate a listarelle i peperoni ed aggiungeteli insieme a olive, capperi e origano. Salate.
  • Cucinate avendo cura di rigirare spesso per circa 20 minuti finchè restano teneri ma ancora croccantini.

 

Visto che golosi? Io li adoro anche nel panino con la mozzarella.

E per il FATTO DA VOI ecco la ricetta di Alice.

Bacini di fine estate,

Jess

Secondi Piatti

Melanzane ripiene a scarpone

standard 6 Luglio 2017 3 responses

Uno dei miei piatti preferiti quando ero ragazzina erano le melanzane ripiene a scarpone.

Sono un piatto tradizionale napoletano a base di melanzane ripiene di carne macinata, melanzane e pomodoro. Le melanzane vengono tagliate a barchette, svuotate e riempite. La versione al forno mantiene la morbidezza e la leggerezza senza rinunciare al gusto.

Mia mamma le faceva spesso e per me quello in cui le mangiavo era un giorno di festa. Sono deliziose, non velocissime da fare ma l’impegno vale la pietanza meravigliosa che gusterete.

Melanzane ripiene a scarpone

Miss Mou
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Cottura 1 h
Tempo totale 1 h

Ingredienti
  

  • 3 melanzane
  • 300 gr macinato misto
  • 4 fettine mozzarella o provola
  • 200 ml passata di pomodoro
  • basilico
  • due fettine di cipolle
  • olio extra vergine d'oliva
  • sale
  • parmigiano

Istruzioni
 

  • Tagliate le melanzane in orizzontale e scavatele con un cucchiaio. lasciando circa 1 cm di polpa. Infornatele su carta forno per circa 20 minuti a 180°.
  • Nel frattempo in poco olio fate soffriggere la cipolla e la carne macinata, la polpa delle melanzane a cubetti aggiungete la passata di pomodoro, il basilico e lasciate cuocere per circa mezz'ora. Girate spesso, salate e controllate che il sugo si sia rappreso appena.
  • Tirate fuori le melanzane e salate appena.
  • Con un cucchiaio riempite ogni melanzana con uno strato di ripieno di carne e una fetta di mozzarella e un secondo strato a completare. Spolverate di parmigiano.
  • Infornate nuovamente a 180° per circa mezz'ora o fino a crosticina avvenuta.

Pazzesche.. Che meraviglioso questo piatto estivo!

E per la rubrica del FATTO DA VOI ecco quelle di Sara.

 

Super queste melanzane, non dimenticate di provarle anche a funghetto o in involtini al forno.

Bacini melanzanosi,

Jess